四肢

退化性關節炎，亦稱骨關節炎，是常見的關節疾病，主要影響負重的關節如膝關節和髖關節。初期症狀包括關節疼痛、僵硬和腫脹，特別是在活動後疼痛加劇。治療方法包括藥物、物理治療和注射療法，嚴重情況下可能需要手術。日常保養可以通過保持健康體重、規律運動和均衡飲食來減少發病風險和減緩病情進展。了解這些方面有助於更好地管理退化性關節炎，提升生活質量。